Nutidens liv i balance

Få hjælp til at forebygge og mindske stress og uroFå behandling til genoprettelse af ubalancer i krop og sinddd heading

Hos Zenspiration er der højt til loftet, og videnskab og spiritualitet går naturligt hånd i hånd.

Mette Andersens ro, sunde fornuft, lune humor og hendes meget skarpe og sensitive analytiske sans gør, at sagens kerne hurtigt spottes.

Sammen med en bred faglig baggrund med flere uddannelser fra den videnskabelige som den mere spirituelle verden får du en professionel vejledning.

Velkommen til nye muligheder i dit liv!

Mette Andersen
Mette Andersen, Zenspiration

 

 

1:1 sessioner til at forebygge og mindske stress og uro >>

Behandling til genoprettelse af ubalancer i krop og sind >>
Stressfri Krop Forløb >>
Udviklings forløb med Spirituel Psykologi >>

 

 

Det er som regel først når der er noget alvorligt galt at vi stopper op og tager vare på os selv.

 

Er det tid til at du tager vare på dig selv?

balancegang zenspiration Mette Andersen Roskilde

Er det nu?

 

  • få inspiration og viden om hvordan du i hverdagen bringer krop og sind tilbage i ligevægt
  • hvordan du opretholder balancen, uden nødvendigvis at sætte tempoet ned.
  • lær nogle enkle værktøjer og få vejledning til at integrere dem i dit daglige liv.
  • få energibehandling til at lindre og mindske stresssymptomer og indre uro.

 

Yes!

1:1 sessioner til at forebygge og mindske stress og uro >>
Behandling til genoprettelse af ubalancer i krop og sind >>
Stressfri Krop Forløb >>
Udviklings forløb med Spirituel Psykologi >>

 

stressfri krop zenspiration

Ønsker du ændringer i dit liv?

Du kan selv skabe ændringer ved blot at tage ansvar for dig selv.

Ofte bliver vi helt ubevidst i det vi kender, da det er trygt. Hvis du vil skabe varige ændringer i dit liv må du ud af komfortzonen og blive mere bevidst. Når du tager ansvar for det du er bevidst om, så sker der noget!

Vælg et forløb hos Zenspiration, hvis du ønsker at tage ansvar for dig selv og din situation, og virkelig skabe ændringer i dit liv.

føl dig hel

Når du vælger at gå ind i et personligt udviklingsforløb hos Mette Andersen vil du rykke dig personligt og spirituelt.

Du bliver bevidst om nye muligheder i dit liv, og her fra tager det fart med at skabe ændringer hvis du er klar.

 

Nutidens liv foregår i hurtigt tempo og med mange gøremål

Hvis du ikke får ”nulstillet” dig selv ind i mellem, risikerer du at opbygge stress og ubalancer i dit system.

 

Ofte ses dette i form af:

  • spændinger i kroppen, hovedpine, nakke- og lændesmerter
  • indre uro, søvnbesvær, tankemylder, tristhed
  • en følelse af at være drænet for energi og gåpåmod
  • stress og sygemelding


For dig der ønsker:

  • indre fred
  • mere personlig styrke
  • en stressfri krop
  • mere ro, overblik og overskud i hverdagen.

 

 

Hvordan er dit liv, din hverdag?

Måske gør du lige som rigtig mange andre, og kører der ud af i højt gear, uden ”serviceeftersyn” og pause til restitution?

Forestil dig at du kører en bil på denne måde, uden eftersyn eller jævnligt vedligehold.

Bilen bliver slidt, og reservedele begynder at gå i stykker. Først er det måske ikke så graverende, men til sidst går der hul på benzintanken. Så selv om du hælder benzin på, så er det slut – bilen kører ikke længere uanset hvor meget du skifter reservedele, tanker og pimper din bil.

Hullet i tanken skal heles før du kommer videre. Ved service og jævnligt vedligehold kan sådan en situation forebygges.

Det samme gør sig gældende for dig. Giv dig selv et kærlig eftersyn og få dig nogle gode forebyggende værktøjer.

 

leaf-117554_1920

1:1 sessioner til at forebygge og mindske stress og uro >>

Behandling til genoprettelse af ubalancer i krop og sind >>

 

Jeg ser mig selv som en katalysator for forandring og transformation i mennesker.

Mit mål er at inspirere, vejlede og hjælpe dig til at styrke dine egne fantastiske evner til at hjælpe dig selv, så du kan føle dig hel.  – Mette Andersen

 

 

nyt logo med navn zenspiration